Rạn da – Nguyên nhân và 5 cách điều trị tại nhà an toàn, hiệu quả nhất

Mất 30 giây để đọc

Rạn da không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại khiến làn da bị mất thẩm mỹ. Điều này làm cho phái đẹp không tự tin vào chính bản thân. Cùng JK tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị ngay sau đây nhé!

Rạn da là gì?

Rạn da được định nghĩa là hiện tượng da của bạn bị kéo căng một cách quá mức trong một thời gian dài, chính vì thế mà xuất hiện những vết rạn nứt trên bề mặt da.

Nói cách khác, rạn là trình trạng đứt gãy các yếu tố liên kết ở các mô dưới da. Khi da bị kéo căng quá mức, sự tăng Cortisone làm ảnh hưởng đến nồng độ Collagen có ở da vì thế mà tạo ra các vết rạn.

rạn da
Collagen bị phá vỡ dẫn đến rạn

Tùy theo mức độ nặng nhẹ mà sẽ xuất hiện các triệu chứng khác nhau. Bình thường da của bạn có màu hồng sau đó chuyển dần sang màu bạc.

Những vết rạn hay xuất hiện ở mông, đùi, ngực, bụng. Tuy nó không nguy hiểm gì nhưng lại làm mất đi vẻ thẩm mỹ làm cho tâm lý phải đẹp bị ảnh hưởng rất nhiều.


Nguyên nhân rạn da

1. Đột ngột tăng cân

Cân năng đột ngột tăng nhanh thì nguy cơ bị rạn rất cao. Khi bạn tăng cân càng nhiều thì mức độ rạn càng nặng. Và khi đó, khối lượng các cơ cũng tăng nhanh khiến da của bạn bị rạn.

Rạn da do tăng cân quá nhanh

2. Rạn xuất hiện trong thời kỳ mang thai

Người phụ nữ khi mang thai rất hay bị rạn ở vùng bụng và rạn da đùi. Hiện tiện này xuất hiện trong hoặc sau tháng thứ 6 của thai kỳ. Nguyên nhân chính là do thai nhi phát triển. Vùng da bị kéo căng liên tục khiến cho các mô bị đứt gãy. 

rạn da
Rạn đỏ trong thời kỳ mang thai

Bên cạnh đó, việc thay đổi Hormone trong thời kỳ mang thai cũng là nguyên nhân gây ra rạn da ở phái đẹp.

3. Do sử dụng thuốc

Khi bạn sử dụng các loại kem có chứa Corticoid cũng có thể gây nên tình trạng rạn. Vậy nên trong trường hợp cần thiết thật sự bạn mới nên sử dụng các loại thuốc đặc trị.

4. Do bệnh lý bẩm sinh

Có một số căn bệnh di truyền hay bẩm sinh có thể gây tăng cân đột ngột, thay đổi thể chất có thể dẫn đến tính trạng rạn. Một bệnh lý hay gặp nhất đó chính là sự tăng trưởng hàm lượng Corticoid do rối loạn chuyển hóa tuyến thượng thận sẽ khiến bạn bị rạn dễ hơn.

5. Rạn da ở độ tuổi dậy thì

Dù trai hay gái trong thời kỳ dậy thì có nguy cơ rất cao bị rạn. Nguyên nhân chính là do kết quả của sự phát triển cơ thể một cách nhanh chóng.

Nếu không khắc phục rạn da tuổi dậy thì này kịp thời, lâu ngày khiến tình trạng càng nặng, rất khó chữa trị.

6. Rạn do luyện tập thể thao

Tập luyện thể dục thể thao cường độ cao, sai cách cũng dẫn đến rạn. Vết rạn có thể ở mọi vị trí dựa vào bài tập ở vùng nào. Khi luyện tập quá nặng, các cơ sẽ tăng trưởng nhanh hơn. Điều này dẫn đến da không kịp đàn hồi. Vì vậy mà dẫn tới da xuất hiện vết rạn. 

Vết rạn xuất hiện do luyện tập

7. Rạn da do thiếu hụt Collagen

Da của chúng ta được tạo thành từ gần 70% Collagen. Có thể nói, Collagen là một dạng protein nhằm duy trì sự đàn hồi cho da.

Nếu Collagen trong da tụt xuống mức quá thấp thì da sẽ nhăn nheo và xuất hiện vết rạn. Chính vì vậy, việc bổ sung Collagen cho da cũng như cho cơ thể là rất quan trọng.

Có thể bạn quan tâm: Rạn da ở bắp chân – Top 10 cách trị rạn da chân an toàn và hiệu quả nhất


Dấu hiệu xuất hiện rạn nứt da

Những vết rạn không có hình dạng cụ thể. Sự khác nhau tùy vào thời gian xuất hiện, nguyên nhân gây ra, vị trí vết rạn ở trên cơ thể của bạn và cả loại da của bạn. Một số dấu hiệu rạn da thường gặp đó là:

– Những vệt hay đường kẻ lõm vào sâu bên trong da

– Những vệt sọc có màu hồng, đỏ, xanh và cả màu tím

– Những vệt sáng mờ qua thời gian trở màu này trở nên sáng hơn

– Những vệt ở vùng bụng, ngực, hông, mông và cả đùi

– Những vệt bao phủ toàn bộ vùng rộng lớn của cơ thể

Ngoài các dấu hiệu kể trên, bạn cũng có thể gặp phải các triệu chứng khác. Nếu thấy bất kỳ một dấu hiệu lạ nào ngay lập tức hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.


Hướng dẫn chi tiết 5 cách trị rạn da tại nhà chỉ tốn 10 nghìn

Cách 1: Sử dụng dầu Oliu trị rạn da

Dầu Oliu cung cấp độ ẩm cần thiết cùng dưỡng chất giúp da khỏe hơn. Da trở nên mềm mượt và căng mịn sau thời gian dài sử dụng. Ngoài ra, dầu Oliu có chứa một lượng lớn Vitamin E và các loại chất béo. Chúng thúc đẩy chữa lành các tế bào da bị rạn. 

rạn da
Sử dụng dầu oliu điều trị rạn

✅ Cách thực hiện chữa rạn da bằng oliu như sau:

– Cho 3-4 thìa dầu oliu vào chảo hâm nóng

– Đổ ra bát nhỏ chờ dầu nguội

– Dùng bông thấm dầu bôi lên vùng da bị rạn

– Massage trong vùng 5 phút

– Thực hiện đều đặn mỗi ngày để thấy hiệu quả tốt


Cách 2: Điều trị rạn bằng chanh

Nước chanh có chứa nhiều Acid Citric làm giảm mờ và làm lành vết rạn. Khi sử dụng chanh có thể gây ra tình trạng mẩn đỏ do nó chứa acid. Vì vậy, khi sử dụng bạn có thể pha loãng nước cốt chanh cùng với nước.

✅ Cách điều trị rạn đơn giản:

– Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh

– Thoa đều lên vùng bị rạn để chữa rạn da bụng, tay, chân, mông,…

– Massage trong vòng 3 phút

– Sau 15 phút rửa lại bằng nước ấm


Cách 3: Chữa rạn bằng dầu dừa 

Dầu dừa có chứa nhiều Vitamin E có tác dụng làm mềm mịn da. Cách trị rạn bằng dầu dừa như sau:

– Lấy 1 lượng dầu dừa vừa đủ

– Thoa đều lên vùng rạn và massage

– Thực hiện 2 lần/ngày để làm mờ rạn

Lưu ý dùng một lượng vừa phải bởi dầu dừa có tính nhờn dính. Vì thế rất dễ làm bẩn lên quần áo của bạn.

Sử dụng dầu dừa trị rạn rất hiệu quả

Cách 4: Cách trị rạn da sau sinh bằng khoai tây 

Đối với người sau sinh, khoai tây nguyên liệu an toàn trị rạn. Khoai tây với các hoạt chất dinh dưỡng sẽ giúp cho làn da sáng lên tự nhiên. Hơn nữa, nó thúc đẩy tái tạo các tế bào mới và cung cấp đủ độ ẩm. Từ đó, làn da mềm mịn hơn, các vết rạn cũng dần mờ đi. 

✅ Cách thực hiện đơn giản như sau:

– Lấy khoai tây tươi mang gọt vỏ, cắt lát mỏng

– Chà xát lên toàn bộ vùng da bị rạn 

– Massage trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

– Thoa kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da 

– Kiên trì đều đặn 2 ngày/lần để các vết rạn nhanh chóng mờ đi. 


Cách 5: Cách chữa rạn da bằng nha đam 

Nha đam là một loại nguyên liệu lành tính trong công cuộc làm đẹp. Nó được sử dụng trị rạn da bà bầu phổ biến.

Không chỉ dưỡng ẩm, nha đam còn giúp hồi phục các tổn thương nhanh chóng. Bên cạnh đó là giúp da săn chắc hơn. Từ đó, những vết rạn cũng mờ đi. 

rạn da
Nha đam có khả năng phục hồi các tổn thương da

✅ Cách thực hiện: 

– Nha đam tươi gọt, lấy phần gel 

– Trộn đều với 1-2 viên vitamin E

– Lấy hỗn hợp thoa lên khắp các vùng rạn như: mông, bụng, đùi, bắp chân… 

– Sau 15-20 phút thì dùng nước ấm rửa sạch 

Bạn cần kiên trì sử dụng trong 2-3 tuần, 3-4 lần/tuần. 

Lưu ý: Cần phải theo dõi làn da vào lần đầu tiên sử dụng. Nếu sau 24h, làn da bị kích ứng, ngứa, đỏ thì cần phải dừng lại. Còn nếu làn da bình thường thì có thể sử dụng tiếp.


Hy vọng, với những chia sẻ vừa rồi của Phòng khám JK Việt Nam, bạn đọc đã hiểu rõ được nguyên nhân cũng như dấu hiệu khi bị rạn. Đồng thời cũng nắm được những phương pháp chữa da rạn hiệu quả nhất. Nếu có thắc mắc, băn khoăn về rạn da, vui lòng liên hệ hotline để được giải đáp từ đội ngũ bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm tại Phòng khám JK Việt Nam.

CÙNG JK VIỆT NAM ĐỒNG HÀNH TRÊN HÀNH TRÌNH LẤY LẠI TUỔI XUÂN

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

    * Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:
    * Khu vực:
    Miền BắcMiền Nam
       Lời nhắn:

    Tư vấn trực tiếp 24/7: 0862.985.234 - 0904.524.545

    5/5 - (5 bình chọn)

    SỞ HỮU NGAY NÉT ĐẸP HOÀN HẢO VỚI ĐỘI NGŨ BÁC SĨ TẠI PHÒNG KHÁM JK VIỆT NAM!

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

    Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

      ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

      * Tên:
      * Số điện thoại:
      * Dịch vụ quan tâm:
      * Khu vực:
      Miền BắcMiền Nam
         Lời nhắn:

      Tư vấn trực tiếp 24/7: 0862.985.234 - 0904.524.545

      Trả lời

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

      *

      Hệ thống phòng khám JK việt nam

      CÔNG TY TNHH BỆNH VIỆN JK VIỆT NAM

      Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số: 0316469091 do Phòng Đăng ký kinh doanh - Sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hồ Chí Minh cấp ngày 03/09/2020

      Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh số: 05731/HCM-GPHĐ cấp ngày 11/07/2022 do Sở Y tế TP. HCM cấp

      Địa chỉ trụ sở chính: 200 Lê Lai, P. Bến Thành, Quận 1, TP.HCM

      Số điện thoại doanh nghiệp: 0567244444

      Giới thiệu   |   Chính sách bảo mật   |   Chính sách & Điều khoản   |   Chính sách quảng cáo   |   Miễn trừ trách nhiệm

      *Lưu ý: Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người!

      mes

      đã đăng ký dịch vụ

      LIÊN HỆ

      map

      Địa chỉ

      Cơ sở 1: 59 Ngô Thì Nhậm, Quận Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội.
      Cơ sở 2: 200 Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, TP HCM.

      phone

      0964.357.835

      Gọi tư vấn

      quote

      Báo giá

      map-location

      Google map

      NHẬN BÁO GIÁ THẨM MỸ

      * Để lại thắc mắc về chi phí, JK VIỆT NAM liên hệ giải đáp cho bạn

        * Tên:
        * Số điện thoại:
        * Dịch vụ quan tâm:
        * Khu vực
        Miền BắcMiền Nam

        TÌM KIẾM NHANH

        logo-light

        CƠ SỞ 1: HÀ NỘI

        CƠ SỞ 1: HỒ CHÍ MINH