Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước? Quy trình chăm sóc da đúng chuẩn

Tẩy da chết có thực sự cần thiết không?

Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước là nỗi băn khoăn của nhiều chị em. Vậy công dụng của tẩy da chết và rửa mặt bằng sữa rửa mặt là gì? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Tẩy da chết là quá trình làm sạch da bằng cách loại bỏ lớp trên cùng của da. Trong đó bao gồm những tế bào chết, bụi bẩn, cặn trang điểm,…. Thông thường, những tế bào chết được cơ thể đào thải mỗi ngày. Tuy nhiên, vẫn có những thành phần cứng đầu, bám trụ tại da lâu hơn. Chúng gây bít tắc lỗ chân lông và ảnh hưởng xấu đến da.

Khi cặn bẩn tích tụ quá nhiều, da dần yếu đi. Lúc này, da bắt đầu hình thành những vết thâm mụn, khô da, bong tróc,…

Tẩy tế bào chết giúp da khỏe mạnh hơn, bề mặt da láng mịn. Da dễ dàng hấp thụ oxy và những dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng da khác. 

Chính vì vậy, tẩy da chết được xem là một bước chăm sóc da quan trọng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần. Tránh lạm dụng tẩy da chết khiến da bị bào mòn và tổn thương.

Sử dụng tẩy da chết đúng cách

Ngoài việc lựa chọn tẩy da chết trước hay rửa mặt trước, bạn cũng cần lưu ý:

– Lựa chọn loại tẩy da chết phù hợp. Nên lựa chọn tẩy da chết phù hợp với tính chất da như da khô, da dầu,..

– Không lạm dụng tẩy da chết. Việc này khiến da bị bào mòn, mỏng và yếu đi. Trước tác động của môi trường, da càng dễ bị ảnh hưởng.

– Mát xa nhẹ nhàng. Đảm bảo mát xa nhẹ nhàng, tránh làm trầy xước bề mặt da

– Sử dụng dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết. Dù da bạn thuộc dòng nào, bạn vẫn cần cấp ẩm đầy đủ. Đặc biệt sau khi sử dụng tẩy tế bào chết để da có đủ dưỡng chất nuôi da khỏe mạnh.

Lựa chọn tẩy da chết phù hợp

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tẩy da chết. Chúng được chia theo đặc điểm, nhãn hiệu, phương pháp vật lý, hóa học,… cho phép người dùng được thoải mái lựa chọn. 

Để tẩy da chết đem lại hiệu quả tốt nhất và hạn chế những rủi ro. Bạn nên chọn loại tẩy da chết phù hợp với tính chất da:

– Da thường: Da khỏe mạnh, không dễ bị kích ứng. Loại da này cho phép bạn dùng mọi loại tẩy da chết mà không lo gặp phải tác dụng phụ.

– Da nhạy cảm: Nếu không may da của bạn thuộc loại da nhạy cảm, hãy thăm khám da liễu trước khi dùng bất kể sản phẩm dưỡng da nào để có được lời khuyên tốt nhất từ chuyên gia. Tránh trường hợp da bị kích ứng, viêm nhiễm không mong muốn.

– Da khô: Nên chọn tẩy da chết nhẹ nhàng và sử dụng dưỡng ẩm ngay sau khi làm sạch da.

– Da dầu: Nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa BHA giúp làm sạch sâu và loại bỏ bã nhờn.

– Da hỗn hợp: Đối với da hỗn hợp, quy trình tẩy tế bào chết sẽ phức tạp hơn. Bạn nên phân chia các vùng da theo tính chất dầu – khô và sau đó đưa ra phương thức chăm sóc phù hợp.

Tác dụng của rửa mặt

Tương tự như tẩy tế bào chết, rửa mặt cũng giúp làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, cặn bẩn tích tụ trên da cả ngày. 

Bên cạnh đó, sữa rửa mặt chứa nhiều dưỡng chất chăm sóc da tốt hơn. Một số loại sữa rửa mặt còn đi kèm công dụng giảm mụn, mờ thâm, sáng da,….

Tuy nhiên, đối với những vết bẩn tích tụ lâu ngày, tế bào da chết cứng đầu, sữa rửa mặt hầu như không thể phát huy tác dụng. 

Sữa rửa mặt được khuyến khích sử dụng 2 lần mỗi ngày, đảm bảo làn da sạch sâu, khỏe mạnh.

Rửa mặt đúng cách

– Sử dụng nước ấm: Nước ấm giúp lỗ chân lông mở rộng, rũ bỏ các cặn bẩn nằm sâu bên trong. Kết hợp với sữa rửa mặt giúp rửa sạch dễ dàng hơn.

– Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với tính chất da của mình.

– Sử dụng lượng sữa rửa mặt vừa đủ: Sử dụng quá nhiều hay quá ít lượng sữa rửa mặt cho một lần đều không tốt. Để hiệu quả cao, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.

– Không nên chà xát mạnh: Việc này sẽ khiến lớp màng bảo vệ da dễ bị tổn thương và ảnh hưởng xấu đến da.

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp

Tương tự như tẩy tế bào chết, sữa rửa mặt cũng cần lựa chọn theo tính chất da. Cụ thể như:

– Da thường: Bạn có thể lựa chọn bất kỳ loại sữa rửa mặt nào. Nhưng tốt nhất là sữa rửa mặt trung tính, dạng bọt, không quá mạnh.

– Da nhạy cảm: Đối với da nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc các bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp.

– Da khô: Những sản phẩm sữa rửa mặt có tinh chất cấp ẩm là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da khô. Chúng thường được sản xuất dưới dạng kem và tạo cảm giác mịn mướt sau khi sử dụng.

– Da dầu: Nên chọn sữa rửa mặt dạng bọt để cho hiệu quả tốt nhất.

– Da hỗn hợp: Theo đó, bạn nên chọn sữa rửa mặt loại bỏ dầu nhờn cho vùng chữ T vào mỗi buổi sáng. Và dùng sữa rửa mặt cấp ẩm cho 2 bên má vào buổi tối.

Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?

Trên thực tế, sử dụng tẩy da chết trước hay rửa mặt trước đều có những lợi ích riêng của nó.

Thông thường, mọi người sẽ chọn rửa mặt trước khi tẩy tế bào chết. Sữa rửa mặt sẽ loại bỏ những lớp bẩn bên ngoài. Tẩy da chết sẽ làm nốt phần việc còn lại với những tế bào chết tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Quy trình này đảm bảo cho làn da sạch sâu, thoáng khí. Da dễ dàng hấp thụ oxy và dưỡng chất trong các bước chăm sóc tiếp theo.

Đối với da nhạy cảm, sử dụng tẩy tế bào chết trước sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Tuy nhiên việc này đem lại cảm giác hơi khó chịu do da bị tác động mạnh. Nhưng ngay sau đó, sữa rửa mặt sẽ xoa dịu những cảm giác này. Làn da nhạy cảm sẽ được tránh khỏi những tổn thương hoặc tác dụng phụ không đáng có khi áp dụng quy trình đảo ngược này.

Tham khảo: Top 11 cách tẩy tế bào chết cho da mặt từ thiên nhiên giúp da sáng mịn

Quy trình chăm sóc da đúng chuẩn

Chăm sóc da không chỉ đơn thuần là tẩy da chết trước hay rửa mặt trước. Chăm sóc da là cả quy trình gồm nhiều bước khác nhau và cần đảm bảo thứ tự để có kết quả tốt nhất.

Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra, quy trình chăm sóc da đúng chuẩn gồm những bước sau:

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày

Đây là bước làm sạch da đầu tiên. Loại bỏ những cặn bẩn “ngáng đường” cho da “sẵn sàng” đón nhận dưỡng chất ở những bước chăm sóc tiếp theo

Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần

Bạn nên chia đều tần suất tẩy da chết. Có thể tẩy da chết 3 – 4 ngày một lần. Bước này giúp loại bỏ những tạp chất cứng đầu còn xót lại.

Xông hơi

Nếu không có dụng cụ xông hơi, bạn có thể đắp một chiếc khăn ấm lên mặt vài phút. Việc này đảm bảo lỗ chân lông mở rộng, hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Đắp mặt nạ

Mỗi loại mặt nạ có một công dụng đặc thù riêng. Nhưng nhìn chung đều mang công dụng cấp ẩm, giảm viêm mụn cho da

Kem dưỡng

Cuối cùng bạn nên sử dụng một lớp kem dưỡng nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Đồng thời, kết hợp với mát xa mặt theo công thức sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn. Hiệu quả chăm sóc da cao hơn.

Chăm sóc da căng bóng, mịn màng là cả một quá trình kiên trì với nhiều bước làm sạch và cung cấp dưỡng chất cho da. Bạn có thể lựa chọn tẩy da chết trước hay rửa mặt trước tùy theo tình trạng da của mình. Đồng thời, có phương thức chăm sóc phù hợp.

Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung thêm cho cơ thể các loại vitamin C, E. Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày để chăm sóc da từ sâu bên trong. Và hi vọng bài viết này, có thể giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, sạch sâu, trắng hồng rạng rỡ, tự tin dưới nắng hè!