Mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào để khắc phục hiệu quả nhất?

Nguyên nhân khiến mặt bị lệch

Mặt lệch là trường hợp xương hàm không tương xứng, vẹo sang một bên nhiều hơn. Vì thế, nhận biết mặt lệch chỉ cần lấy sống mũi là trục để so sánh giữa hai nửa mặt. Như vậy, có thể nhận thấy mặt lệch bên cao bên thấp hay trái phải. Trước khi giải đáp mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào, cùng JK Việt Nam tìm hiểu nguyên nhân lệch mặt.

– Mặt lệch do nằm nghiêng khi ngủ: Nằm nghiêng 1 bên trong thời gian dài là lý do nhiều chị em mắc phải. Nằm nghiêng khiến cho mô cơ và da bị đè; vì thế mà tình trạng mặt lệch bên to bên nhỏ.

– Lệch mặt do bẩm sinh do gen di truyền từ thế hệ đi trước; vậy nên sinh ra đã có cấu trúc xương hàm bất thường

– Mặt thiếu cân đối do thói quen tắm đêm khiến cơ thể bị sốc nhiệt; nhẹ là bị méo miệng, lệch mặt; nặng hơn có thế liệt giường, tử vong

– Mặt lệch do chấn thương tai nạn ngoài ý muốn khiến cho khuôn mặt bị tổn thương dẫn đến lệch cơ hàm

– Thói quen nhai lệch 1 bên cũng là tác nhân khiến mặt mất cân xứng. Nếu nhai lệch trái thì mặt lệch bên trái. Và ngược lại, nếu nhai nhiều bên phải thì mặt lệch bên phải to hơn.

Xem thêm: Mặt bị lệch và cách khắc phục tiết kiệm chi phí nhất

Dấu hiệu nhận biết mặt lệch

Có thể thấy, mặt lệch nhưng tình trạng và biểu hiện của mỗi người lại khác nhau. Tuy nhiên, theo chuyên gia Matthias Förnbacher của JK Việt Nam; chúng ta có thể nhận biết mặt bị lệch qua các dấu hiệu sau:

– Mặt lệch bên cao bên thấp: Dễ nhận biết nhất chính là mặt lệch bên thấp bên cao khiến miệng và cằm lệch hẳn sang một bên. Thông thường, miệng và cằm sẽ lệch hướng xuống bên dưới nhiều hơn.

– Lệch khi cười: Thường sẽ có hai tình huống: một là bị lệch khuôn miệng khi cười; hai là mặt lệch khi cười bị lệch.

– Cơ xương hàm bị lệch: Nhiều người bị lệch xương thò ra hoặc thụt vào. Vì vậy, không chỉ gây mất thẩm mỹ; nó còn ảnh hưởng đến khớp cắn khi nhai.

– Mặt lệch khi chụp ảnh: Nếu vẫn chưa biết cách nhận biết mặt lệch bên nào; bạn có thể chụp ảnh để thấy được rõ nhất mặt có lệch hay không; nếu lệch thì lệch bên nào.

Mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào để giải quyết? 

Tác hại của nằm nghiêng bị lệch mặt nhiều người không lường được. Không đơn giản chỉ làm mất sự cân đối của gương mặt; hơn cả thế, nó có thể gây cản trở khả năng nhai khi ăn uống. Về lâu về dài thì nó sẽ khiến tình trạng lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Vậy mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào để khắc phục triệt để? Để cải thiện cấu trúc khuôn mặt, ngay hôm nay, hãy thay đổi tư thế nằm ngủ để tạo được thói quen tốt.

– Nếu mặt lệch về bên trái thì nằm nghiêng bên nào; bạn nên duy trì nằm nghiêng sang bên phải để khuôn mặt được cân xứng

– Khi mặt bị lệch bên phải thì nằm nghiêng bên nào; lúc này bạn cần kiên trì nằm nghiêng sang bên ngược lại là bên trái để lấy lại gương mặt đầy đặn, hài hòa.

Tuy nhiên, mặt lệch do thói quen nằm nghiêng quá lâu; vì thế rất khó có thể thay đổi cấu trúc mặt nhanh chóng. Hãy kết hợp các biện pháp tại nhà để tăng hiệu quả:

– Bấm huyệt kết hợp massage 15 – 20 phút mỗi ngày giúp cải thiện cơ mặt. Hơn nữa, nó còn giúp lưu thông máu, hạn chế quá trình lão hóa da sớm

– Trang điểm và kiểu tóc phù hợp để che đi khuyết điểm mặt lệch. Tuy nhiên, đây cũng là phương án tạm thời, không thể khắc phục triệt để tình trạng

– Niềng răng để thay đổi cấu trúc gương mặt cũng như sở hữu một hàm răng đẹp, nụ cười tự tin. Tuy nhiên, niềng răng sẽ tốn kém chi phí và thời gian nên không được nhiều người chuộng.

– Công nghệ Tái cấu trúc ngoại vi khắc phục tình trạng mặt lệch hiệu quả. Đây là phương pháp ứng dụng đa công nghệ cùng Nguyên bào gốc siêu vi Exosome để làm đầy, hạ gò má giúp gương mặt cân đối, hài hòa. Tái cấu trúc được hàng triệu phụ nữ Việt yêu thích vì không phẫu thuật, không đau đớn, hiệu quả kéo dài 10 năm.

Kết luận

Mong rằng, bài viết đã giúp bạn trả lời được thắc mắc mặt lệch thì nằm nghiêng bên nào. Hãy thay đổi những thói quen tốt để có được một gương mặt đẹp, thanh tú mơ ước bấy lâu nay. Mọi thắc mắc, vui lòng liên hệ hotline hoặc để lại thông tin, JK Việt Nam sẽ tư vấn tận tình!