6 cách trị nám tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên được các chuyên gia da liễu chia sẻ

Nguyên nhân hình thành nên nám da

Nám da được hiểu đơn giản là tình trạng tăng sinh sắc tố melanin từ đó hình thành nên những đốm màu nâu hoặc xám trên da. Trong đó, thì nám da mặt là loại  hay gặp nhất, nó xuất hiện chủ yếu ở các vùng như gò má, sống mũi và trán. Nám da do các nguyên nhân chính sau đây gây ra 

1. Rối loạn nội tiết tố

Sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố nữ (estrogen) là một trong những nguyên nhân hàng đầu  gây ra tình trạng nám da. Rối loạn nội tiết có thể là do một số yếu tố sau đây:

– Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh

– Phụ nữ có kinh nguyệt không đều

– Phụ nữ có thai và sau khi sinh con

2. Ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khiến làn da của bạn trở nên yếu hơn tạo điều kiện thuận lợi cho những vết nám da hình thành.

3. Stress

Những áp lực, căng thẳng trong cuộc sống khiến bạn mệt mỏi, suy nghĩ tiêu cực đó cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên nám da. 

4. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Việc bạn thường xuyên ăn các đồ ăn không lành mạnh chứa quá nhiều hàm lượng chất bảo quản từ đó dẫn đến cơ thể bị rối loạn mất cân bằng tạo cơ hội cho sự xuất hiện của nám.

– Dùng mỹ phẩm kém chất lượng

– Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc khiến cho da của chúng ta bị bào mòn từ đó hình thành nên nám.

5. Di truyền  

Thực tế cho thấy, những người mà có người thân trong gia đình bị nám hay rối loạn sắc tố da thì sẽ có nguy cơ bị nám cao hơn rất nhiều so với người khác.

Cách trị nám tại nhà

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên đã không quá xa lạ với tất cả chúng ta; điển hình là cách trị nám tại nhà bằng la tía tô, khoai tây, nha đam, sữa chua,... Vậy đó là những sản phẩm nào? Công dụng và cách sử dụng như nào? Thì sau đây tôi sẽ chỉ ra 2 phương pháp trị nám tại nhà mà tôi cho rằng đó là hiệu quả.

Cách 1: Trị nám tại nhà bằng khoai tây và sữa chua

Ngoài việc đem lại giá trị dinh dưỡng cao thì khoai tây còn là một trong những “cứu tinh” cho làn da nám.

Trong khoai tây có chứa hàm lượng vitamin c, kali, chất xơ… cao. Những dưỡng chất này có tác dụng tăng sinh lượng collagen giúp cho da của chúng ta có thể căng mịn và trắng sáng đồng thời có thể làm giảm, làm mờ các vết thâm nám. Sự kết hợp giữa khoai tây và sữa chua là một công thức vô cùng hoàn hảo trong điều trị nám da tại nhà.

✅ Cách trị nám tại nhà thực hiện : 

– Khoai tây chúng ta đem luộc rồi xay nhuyễn. 

– Sau đó cho sữa chua vào trộn đều đến khi cho ra hỗn hợp sánh mịn. 

– Chúng ta nên vệ sinh da mặt thật sạch sẽ bằng nước ấm.

– Dùng hỗn hợp chúng ta vừa trộn thoa đều lên mặt và nằm thư giãn khoảng 15-20 phút. 

– Rửa mặt thật sạch với nước mát.

Cách 2: Trị nám tại nhà bằng khoai tây và dâu tây

Mẹ trị nám tại nhà còn được nhiều người chuộng chính là dâu tây và khoai tây. Nổi tiếng với khả năng chống lại sự oxy hóa, hạn chế sự tăng sinh của các gốc tự do. Sự kết hợp giữa dâu tây và khoai tây chính là một trong những trị nám chân sâu tại nhà độc đáo

✅ Cụ thể cách trị nám gò má tại nhà như sau:

– Khoai tây và dâu tây chúng ta xay nhuyễn cùng nhau tạo thành hỗn hợp sánh mịn. 

– Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ. 

– Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. 

– Rửa mặt thật sạch với nước mát và kiên trì thực hiện cách điều trị nám tại nhà

Cách 3: Trị nám tại nhà thật dễ dàng và hiệu quả với tinh bột nghệ và mật ong

Bộ đôi tinh bột nghệ và mật ong kết hợp rất ăn ý với nhau để cho ra cách trị nám tại nhà đơn giản, hiệu quả. Trong tinh bột nghệ có hàm lượng curcumin rất lớn, thành phần này có tác dụng chống lại sự oxy hóa đồng thời có tác dụng làm mờ, làm giảm tình trạng mụn.

✅ Cách thực hiện: 

– Cho mật ong và tinh bột nghệ trộn đều

– Vệ sinh da mặt thật sạch

– Sau đó bôi đều hỗn hợp đã trộn lên vùng da nám và nằm thư giãn khoảng 20 phút

– Rửa mặt thật sạch với nước mát.

Tham khảo: Cách trị nám bằng mật ong đơn giản và hiệu quả tại nhà chỉ trong 7 ngày

Cách 4: Trị nám tại nhà với tinh bột nghệ và chanh

Chanh là thực phẩm có tính axit nhẹ, có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da. Sự kết hợp giữa 2 sản phẩm này quả thực là một phương pháp hàng đầu trong điều trị nám tại nhà.

✅ Cách trị nám tàn nhang tại nhà như sau:

– Cho chanh và tinh bột nghệ vào trộn với nhau. Ở công thức này chúng ta nên cho thêm một chút sữa tươi để tránh trường hợp hỗn hợp bị khô quá.

– Vệ sinh mặt thật sạch

– Bôi đều hỗn hợp vừa trộn lên vùng nám và thư giãn khoảng 15 phút

– Rửa mặt thật sạch với nước mát.

Cách 5: Cách trị tàn nhang trên mặt bằng sữa chua và chuối xanh 

Trong chuối xanh có hàm lượng vitamin C, B6, kali và magie dồi dào. Chính vì vậy, nó được sử dụng phổ biến với tác dụng phòng các bệnh ngoài ra. Bên cạnh đó, chuối xanh cũng có tác dụng làm mờ thâm nám, chữa nám tại nhà; đồng thời nó hỗ trợ tăng độ đàn hồi cho da. 

Sữa chua không đường là một trong những nguyên liệu làm đẹp không còn quá xa lạ. Khi 2 nguyên liệu này kết hợp, chắc chắn sẽ trở thành mặt nạ trị nám tại nhà hiệu quả giúp vết thâm sẽ nhanh chóng hơn. 

✅ Cách thực hiện: 

– Lấy 1 quả chuối xanh gọt lớp vỏ ngoài, rửa sạch và xay nhuyễn. 

– Trộn chuối với ½ hộp sữa chua để tạo thành hỗn hợp. 

– Vệ sinh da mặt sạch sẽ và đắp hỗn hợp này lên da. 

– Rửa mặt lại thật sạch bằng nước thường. 

Cách 6: Trị nám tự nhiên bằng rau diếp cá

Uống gì để trị nám từ bên trong? Nếu bạn vẫn chưa biết thì tham khảo ngay nước rau diếp cá nhé! Đây là một trong các cách trị tàn nhang tại nhà từ thiên nhiên được nhiều người sử dụng. Bởi rau diếp cá rất dễ kiếm, có chứa nhiều vitamin C và chất ngừa oxy hóa. Cùng với đó, rau diếp cá còn có khả năng làm mờ nám nhanh chóng; ức chế sự phát triển của hắc tố melanin.

Tùy vào sở thích và cơ địa, các bạn có thể lựa chọn cách trị nám tai nhà với rau diếp cá như sau:

– Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá tươi

– Bước 2: Xay nhuyễn rau diếp cá

– Bước 3: Lọc lấy nước cốt rau diếp cá sau đó uống trực tiếp. Lưu ý cách trị nám nắng cần kiên trì mỗi tuần nên uống khoảng 2 lần, mỗi lần 300ml.

Một số lưu ý với phương pháp trị nám da tại nhà

Lưu ý khi trị nám tại nhà

Khi sử dụng các cách trị nám da mặt, để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đồng thời tránh gây các kích ứng cho da, bạn cần phải ghi nhớ một số điều sau đây: 

– Trong quá trình sử dụng các sản phẩm trị nám tuyệt đối không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

– Không nên quá lạm dụng các phương pháp trị nám tại nhà. Bởi các dưỡng chất quá nhiều sẽ khiến da không hấp thụ hết, gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn. 

– Trong cách chữa nám tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên, cần phải theo dõi làn da. Nếu có bất kỳ các dấu hiệu ngứa, đỏ, cần phải ngưng sử dụng ngay. 

– Tất cả phương pháp trên đều sử dụng các sản phẩm tự nhiên, muốn có hiệu quả thì phải kiên trì sử dụng.

– Cần kết hợp với chế độ ăn tốt cho da, chăm sóc da, dưỡng ẩm, bôi kem chống nắng để ngăn ngừa sự lây lan của nám và tàn nhang. 

Các phương pháp trị nám tại nhà có thực sự hiệu quả? 

Các phương pháp trị nám da, tàn nhang tại nhà có ưu điểm là tiết kiệm, dễ dàng sử dụng. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại thì chưa được kiểm định. Bản chất của nám da và tàn nhang là tận sâu bên trong cấu trúc da. Trong khi đó, các phương pháp tại nhà chỉ tác động đến bề mặt da và chỉ thấy hiệu quả khi kiên trì sử dụng. 

Đối với các trường hợp da bị nám, tàn nhang lâu năm, bị nhiều thì các phương pháp này hoàn toàn không mang lại hiệu quả. 

Như vậy, chúng ta có thể thấy rằng, các phương pháp trị nám, tàn nhang tại nhà hoàn toàn không mang lại tác dụng trị nám trong thời gian nhanh chóng như mong muốn. 

Pico Cell – Công nghệ trị nám da, tàn nhang hiệu quả nhất 

Phương pháp trị nám, tàn nhang Pico Cell độc quyền tại phòng khám JK Việt Nam là công nghệ hiện đại nhất hiện nay. Công nghệ điều trị nám da Pico Cell sử dụng các thiết bị y khoa hiện đại với bước sóng 1064nm và 532nm giúp phân hủy sắc tố melanin tích tụ thành những mảnh cực nhỏ. Từ đó giúp cơ thể dễ dàng đào thải ra ngoài, xóa sạch vết nám và tàn nhang, đồng thời giảm tổn thương cho các mô lân cận.

Từ khi bắt đầu thực hiện, công nghệ mang đến sự hài lòng cho nhiều khách hàng. Với các ưu điểm vượt trội: 

– Sau một liệu trình, các vết nám tàn nhang trên da mặt sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Loại bỏ hoàn toàn các sắc tố gây sạm màu da melanin, giúp da khỏe đẹp từ bên trong. 

– Kích thích tái tạo collagen, giúp cho làn da được hồng hào, căng mịn; hiệu quả duy trì lâu dài. . 

– Không gây tác dụng phụ sau khi thực hiện, hết lộ trình không bị hồi nám; đặc biệt không gây ra đau đớn đối với khách hàng khi thực hiện. 

– Xác định chính xác các vùng da bị nám, tàn nhang, không gây ảnh hưởng đến các vùng da lân cận. 

– Dịch vụ tiên tiến, sang trọng với đội ngũ chuyên gia dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Như vậy, chúng ta có thể hiểu rõ được hiệu quả thật sự của các cách trị nám tại nhà. Chỉ với những vết nám mới hình thành từ các nguyên liệu từ thiên nhiên mới mang đến hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về dịch vụ trị nám da Pico Cell, hãy liên hệ ngay với Viện Jk Việt nam để được giải đáp, tư vấn nhanh chóng.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

* Tên:

* Số điện thoại:

* Dịch vụ quan tâm:

----Chọn----Siêu hủy mỡ MaxFire Lipo 4DTrị rạn Healing ScarTrị nám da Pico CellTái cấu trúc ngoại viCải lão hoàn đồngDịch vụ khác

* Khu vực:

Miền BắcMiền Nam

   Lời nhắn:

Tư vấn trực tiếp 24/7: 0862.985.234 - 0904.524.545