Làm trắng da tự nhiên- 8 cách nhanh nhất tại nhà | Phòng khám JK Việt Nam

Mất 30 giây để đọc

Làm sao để da mặt trắng là câu hỏi mà nhiều người đặt ra. Các phương pháp làm trắng da mặt tại nhà thường được ưa chuộng bởi tiết kiệm, thực hiện đơn giản và cũng mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, phải thực hiện đúng cách và tuân theo một số nguyên tắc thì mới đảm bảo da không bị dị ứng. Dưới đây, các bác sĩ tại phòng khám Jk Việt Nam sẽ gợi ý 8 cách làm trắng da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả nhất.

1. 8 cách làm trắng da mặt nhanh nhất tại nhà 

1.1  Sữa chua không đường

Sữa chua không đường là nguyên liệu vô cùng quen thuộc bởi trong thành phần của nó có chứa hàm lượng axit lactic rất lớn. 

Axit lactic là một hoạt chất có tính làm sáng da tự nhiên, giúp cải thiện làn da xỉn màu. Đồng thời kích thích giúp cho làn da trắng hồng, tái tạo da. 

Với hàm lượng axit lactic cao dễ nâng tông da tự nhiên
Với hàm lượng Axit Lactic cao dễ nâng tông da tự nhiên

Cách thực hiện: 

  • Làm sạch da mặt bằng nước ấm rồi nhẹ nhàng thoa một lớp sữa chua mỏng lên mặt. 
  • Hãy để sữa chua thấm vào da tầm 10-15 phút 
  • Rửa mặt sạch sẽ với nước. 

Với phương pháp này, bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần để làn da được khỏe mạnh và nhanh chóng trắng hồng.  

1.2  Trứng gà và chanh 

Trứng gà có chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin B2, B6 cùng nhiều khoáng chất cần thiết. Khi sử dụng, bạn nên lựa chọn trứng gà ta sạch để tránh tác động xấu đến làn da. 

Chanh có tính chất axit giúp loại bỏ các tế bào chết gây sạm màu da

Chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng, ½ thìa nước cốt chanh, 1 thìa sữa chua không đường. 

Cách thực hiện

  • Hãy đánh đều tất cả nguyên liệu cùng với nhau cho đến khi cảm nhận được sự sánh mịn. 
  • Sau đó, bạn hãy làm sạch da bằng nước ấm, cho lỗ chân lông nở ra rồi thoa đều lên mặt. 
  • Hãy để yên trong vòng 15 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch mặt. 

Tuy nhiên, vì thành phần của loại mặt nạ này có chanh nên bạn tránh tiếp xúc với nắng sau khi thực hiện. Ngoài ra không nên quá lạm dụng, chỉ nên thực hiện 1 tuần 2-3 lần. 

Cách làm trắng da tại nhà rất phổ biến
Cách làm trắng da tại nhà rất phổ biến

1.3 Bột yến mạch

Ngoài là một loại thực phẩm bổ dưỡng, bột yến mạch còn có công dụng dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả. Với nhiều khoáng chất, bột yến mạch loại bỏ những tế bào chết trên da, giúp cho làn da tươi mới và khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, lượng vitamin B6 dồi dào cùng avenanthramide sẽ giúp cho làn da kháng viêm, điều chỉnh tuyến nhờn, làm dịu da cháy nắng, giúp da trắng hồng như mong muốn. 

Sử dụng bột yến mạch làm mặt nạ trắng da tại nhà nhanh nhất
Sử dụng bột yến mạch làm mặt nạ trắng da tại nhà nhanh nhất

Chuẩn bị: Lấy yến mạch, mật ong và sữa chua không đường theo tỷ lệ 1:1:2

Cách thực hiện: 

  • Đầu tiên, bạn cần ngâm yến mạch với 1 ít nước cho tới khi yến mạch nở mềm.
  • Sau đó, cho thêm mật ong và sữa chua, trộn cho tới khi các nguyên liệu hòa quyện với nhau, tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Đắp hỗn hợp vừa trộn lên da và thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước ấm.

Đọc thêm: Mặt nạ yến mạch và sữa tươi trị nám và tàn nhang | Phòng khám JK Việt Nam

1.4 Bột nghệ

Bột nghệ được biết đến với công dung chữa dạ dày hiệu quả. Nhưng các bạn đã biết đây là “vũ khí” lợi hại, là cách làm trắng da tự nhiên tại nhà an toàn và hiệu quả nhất. 

Bột nghệ giúp da tránh được các tổn hại từ tia UV, giúp dưỡng trắng da, bổ sung collagen giúp cho da khỏe mạnh từ bên trong. 

Cách thực hiện: 

  • Lấy 1 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa tươi không đường. 
  • Khuấy đều và thoa lên khắp khuôn mặt. Lưu ý tránh vùng mắt và môi. 
  • Để như vậy khoảng 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch. 

Với phương pháp này, bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da. 

Làm trắng da mặt bằng bột nghệ
Làm trắng da mặt bằng bột nghệ

1.5 Chanh tươi

Chanh là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mỗi người. Với hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh là cách dưỡng trắng da, hỗ trợ loại bỏ nám và tàn nhang hiệu quả.

Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng phương pháp này bởi có thể khiến da mặt mỏng và yếu đi. 

Cách thực hiện: 

  • Lấy nước cốt chanh thoa đều lên da mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ. 
  • Để khoảng 10 phút thì rửa mặt kỹ lại nhiều lần. 
  • Thực hiện các bước cấp ẩm để đảm bảo da không bị khô. 

Với phương pháp này, bạn chỉ nên thực hiện vào buổi tối 2 lần/tuần. 

1.6 Nước vo gạo

Nước vo gạo là một bí kíp làm trắng da hiệu quả và an toàn.Với hàm lượng B5 dồi dào, nước vo gạo hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, giúp làn da khỏe mạnh và trắng sáng như mong muốn. 

Nước vo gạo là cách làm trắng da “quốc dân”
Nước vo gạo là cách làm trắng da “quốc dân”

Cách thực hiện: 

  • Bạn vò gạo và chắt lấy phần nước cốt, lấy khoảng 50ml nước vo gạo là đủ.
  • Cho 3 thìa bột mì vào đánh đều sao cho chúng dẻo quyện lại với nhau.
  • Vệ sinh sạch sẽ da mặt và dùng bông tẩy trang để làm khô da.
  • Phủ một lớp mỏng mask nước vo gạo bột mì lên da.
  • Để yên cho tới khi mặt nạ khô hẳn thì rửa kỹ da mặt với nước mát.

Đọc thêm: Mặt nạ bơ giúp da sáng mịn, ngừa mụn và trị thâm, nám | Phòng khám JK Việt Nam

1.7 Nha đam dưỡng ẩm, làm trắng da hiệu quả 

Dưỡng trắng da tại nhà với nha đam đã vô cùng quen thuộc với phái đẹp. Thành phần của nhiều sản phẩm làm đẹp cũng chứa nha đam. Với hàm lượng vitamin cao: vitamin A, B cùng các khoáng chất tốt natri, kẽm… nha đam có thể nâng tông da bạn một cách hiệu quả. Đặc biệt, có thể sử dụng nha đam cho bất kỳ loại da nào. 

Nên sử dụng nha đam để làm trắng da tại nhà hàng ngày
Nên sử dụng nha đam để làm trắng da tại nhà hàng ngày

Cách thực hiện: 

  • Lấy phần ruột của nha đam tươi mang dằm nhuyễn. 
  • Thoa trực tiếp lên khắp vùng da mặt. 
  • Để như vậy khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước. 

Với phương pháp này, bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần để mang lại hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất.  

1.8 Đu đủ làm trắng da tự nhiên

Trong đu đủ có chứa nhiều enzyme và vitamin tốt cho da, chứa nhiều “tinh hoa” làm da bạn trắng sáng. Đu đủ không chỉ làm da bạn đều màu mà còn cải thiện các vết thâm sạm.

Đu đủ giúp làn da trắng sáng và đều màu hơn
Đu đủ giúp làn da trắng sáng và đều màu hơn

Cách sử dụng đu đủ để dưỡng trắng da tại nhà rất đơn giản. 

  • Gọt bỏ vỏ và hạt đu đủ, xay nhuyễn cùng một thìa dầu hạnh nhân.
  • Đắp lên mặt, lưu ý tránh các vùng da mắt và môi. 
  • Nằm thư giãn khoảng 15 phút để da hấp thụ hết các dưỡng chất từ đu đủ. 
  • Rửa sạch mặt lại với nước.

Đọc thêm: 6 cách đắp mặt nạ cà chua đúng chuẩn giúp làn da khỏe mạnh | Phòng khám JK Việt Nam

2. Một số nguyên tắc và thắc mắc với các cách làm trắng da tại nhà 

Các cách làm da mặt trắng mà chúng tôi vừa chia sẻ đều rất dễ dàng thực hiện, tiết kiệm. Tuy nhiên, cần phải hiểu một số nguyên tắc khi thực hiện để đảm bảo da không bị kích ứng, phản tác dụng. 

Dưới đây là một số nguyên tắc cũng như giải đáp thắc mắc của bạn đọc về các cách làm trắng da mặt tại nhà. 

2.1 Tần suất thực hiện 

Khi thực hiện các phương pháp làm trắng da tại nhà, nhiều người đặt ra câu hỏi: Thực hiện mỗi ngày có được không? Câu trả lời là không? 

Việc sử dụng các phương pháp làm trắng từ nguyên liệu thiên nhiên 2-4 lần/tuần là phù hợp nhất (tùy từng loại nguyên liệu). Nếu bạn sử dụng quá nhiều có thể sẽ phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến da. Ví dụ: 

  • Nếu sử dụng chanh quá nhiều sẽ làm cho da mặt mỏng, dễ hút nắng gây sạm màu da. 
  • Với các nguyên liệu như sữa chua, nha đam: Nếu sử dụng nhiều, da mặt không hấp thụ hết sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn. 

2.2 Nên thực hiện vào thời gian nào? 

Tối là thời điểm thích hợp nhất để bạn thực hiện các bước chăm sóc da, làm trắng da tại nhà. Khoảng thời gian này cơ thể sẽ có thời gian thư giãn, da mặt hấp thụ tốt các dưỡng chất. Đồng thời sau khi thực hiện xong, bạn sẽ đi ngủ, da không bị tác động bởi ánh sáng mặt trời. 

2.3 Khi nào nên ngưng việc sử dụng các cách làm trắng da tại nhà?

Đây là lưu ý quan trọng mà chúng ta cần biết. Khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, không tránh khỏi tình trạng da bị kích ứng cho không hợp, dị ứng. Chính vì vậy, bạn cần: 

  • Nếu sử dụng lần đầu tiên, nên thử ở vùng da khác như da tay để xem có bị dị ứng, nổi đỏ không. 
  • Trong quá trình sử dụng, nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào khác thường của da như nổi đỏ, ngứa, mọc nhiều mụn thì cần ngưng sử dụng ngay lập tức. 

Như vậy, các bác sĩ tại Phòng khám JK Việt Nam vừa chia sẻ và giải đáp các băn khoăn của bạn đọc liên quan đến các cách làm trắng da. Hy vọng, với những thông tin này, bạn đọc đã hiểu rõ tác dụng và lựa chọn được phương pháp dưỡng trắng phù hợp nhất. 

5/5 - (2 bình chọn)

SỞ HỮU NGAY NÉT ĐẸP HOÀN HẢO VỚI ĐỘI NGŨ BÁC SĨ TẠI PHÒNG KHÁM JK VIỆT NAM!

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

    * Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:
    * Khu vực:
    Miền BắcMiền Nam
       Lời nhắn:

    Tư vấn trực tiếp 24/7: 0862.985.234 - 0904.524.545

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    *

    Hệ thống phòng khám JK việt nam

    Giới thiệu   |   Chính sách bảo mật   |   Chính sách & Điều khoản   |   Chính sách quảng cáo   |   Miễn trừ trách nhiệm

    *Lưu ý: Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người!

    mes

    đã đăng ký dịch vụ

    LIÊN HỆ

    map

    Địa chỉ

    Cơ sở 1: 59 Ngô Thì Nhậm, Quận Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội.
    Cơ sở 2: 200 Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, TP HCM.

    phone

    0362.631.315

    Gọi tư vấn

    quote

    Báo giá

    map-location

    Google map

    NHẬN BÁO GIÁ THẨM MỸ

    * Để lại thắc mắc về chi phí, JK VIỆT NAM liên hệ giải đáp cho bạn

      * Tên:
      * Số điện thoại:
      * Dịch vụ quan tâm:
      * Khu vực
      Miền BắcMiền Nam

      TÌM KIẾM NHANH

      logo-light

      CƠ SỞ 1: HÀ NỘI

      CƠ SỞ 1: HỒ CHÍ MINH