15 cách làm giảm bọng mắt dưới hiệu quả nhanh chóng với nguyên liệu thiên nhiên

Bọng mắt là gì?

Bọng mắt là hiện tượng vùng da mí trên và mí dưới mắt tích tụ dịch quá nhiều; từ đó khiến da bị phồng, sưng và có thể bị đổi màu da. Tuy đây không phải dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng nhưng thực tế, nó chính là khuyết điểm trên gương mặt dễ thấy. Đó là lý do mà tất cả chị em tự ti mong muốn tìm cách làm giảm bọng mắt.

Lý giải nguyên nhân hình thành bọng dưới mắt

Về bản chất, bọng mắt xuất hiện khi ngoài 30 tuổi. Tuy nhiên, do những tác nhân khác nhau mà bọng mắt hoàn toàn có thể hiện diện.

Do di truyền 

Nếu thế hệ trước là bố mẹ, anh chị bị bọng mắt to sớm thì nguy cơ cao bạn cũng sẽ bị như vậy. Bọng mắt xuất hiện từ sớm và dần sẽ tăng kích thước.

Lão hóa do tuổi tác cao

Ngoài 30 tuổi là thời điểm bọng mắt dễ hình thành và phát triển. Bởi lẽ, các phần tế bào da không thể lưu thông thuận lợi khiến mô bị tắc nghẽn. Đồng thời, phần mô mỡ cũng bị xô lệch so với vị trí ban đầu gây ra bọng dưới mắt.

Do thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi

Đa số các bạn sẽ bị bọng mắt lớn là do thiếu ngủ. Những áp lực, căng thẳng hàng ngày cũng khiến da mắt mất cân bằng. Ngoài ra, đi kèm với bọng mắt to còn là quầng thâm khiến gương mặt thiếu sức sống.

Cơ thể dư thừa muối

Ăn mặn cũng là lý do khiến mắt bị sưng bọng. Ngoài ra, một số lý do về sức khỏe cũng khiến bọng mắt phát triển; cụ thể như thiếu muối, bệnh thận, bệnh liên quan đến tuyến giáp,…

Nội tiết tố mất cân bằng

Giai đoạn kỳ kinh nguyệt, dậy thì, mang thai hay mãn kinh khiến hormone thay đổi. Vi thế, dù cơ thể khỏe khoắn, không mắc bệnh gì thì bọng mắt hoàn toàn có thể hình thành.

Ngoài ra, bọng mắt hoàn toàn có thể xuất hiện ở một số trường hợp nhất định như khóc nhiều trong một thời gian dài, bị dị ứng thuốc khiến mắt bị sưng, phù nề; hoặc cơ thể mất nước, gặp các vấn đề liên quan đến xoang,…

Điểm danh 15 cách làm giảm bọng mắt hiệu quả nhất chỉ với 10 nghìn đồng

Khuyết điểm bọng mắt khiến cho gương mặt già nua trước tuổi. Hãy lưu ngay 15 cách làm giảm bọng mắt tại nhà dưới đây để lấy lại sự tự tin, tươi tắn vốn có.

Chữa bọng mắt to bằng bạc hà

Bạc hà làm giảm sưng, phồng bọng mắt không còn xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Hơn cả thế, đây còn là thần dược giúp đẩy lùi quầng thâm dưới mắt. Bởi lẽ, thành phần dưỡng chất trong bạc hà có khả năng dưỡng da, thúc đẩy đánh tan mỡ thừa, thâm mắt.

– Lấy từ 8-10 chiếc lá bạc hà rồi nghiền nhỏ

– Dùng nước ấm vệ sinh mắt rồi thực hiện đắp mặt nạ bạc hà lên vùng dưới mắt

– Duy trì mặt nạ trong 5-10 phút rồi làm sạch

Mỗi tuần chỉ cần thực hiện đều đặn hàng ngày, bạn sẽ nhận thấy bạc hà chính là cách làm giảm bọng mắt dưới hoàn hảo. Vùng da mắt sẽ giảm sưng rõ rệt, đều màu hơn.

Nha đam – cách làm giảm bọng mắt dưới

Cách làm giảm bọng mắt được nhiều chị em khuyên dùng chính là nha đam. Đây là nguyên liệu quen thuộc trong các công thức dưỡng da, trong đó có cả dưỡng da mặt. Nha đam giàu vitamin và khoáng chất giúp chống viêm, kháng khuẩn; đồng thời nuôi dưỡng làn da chắc khỏe từ bên trong.

– Làm sạch 1 nhánh nhỏ nha đam chỉ lấy phần thịt trắng

– Cắt 2 miếng thịt nha đam thành 2 khúc tương đương với chiều dài của mắt

– Vệ sinh mắt rồi thoa nha đam lên vùng da quanh mắt

– Có thể để mặt nạ nha đam khi đi ngủ và rửa lại vào buổi sáng

– Hoặc có thể rửa bằng nước sau 20 phút

– Kiên trì thực hiện mỗi ngày trong 10-14 ngày.

Tham khảo: Các công dụng tuyệt vời của nha đam

Khoai tây điều trị bọng ở mắt

Nếu đang tìm kiếm nguyên liệu giúp giảm phồng bọng mắt, hãy lựa chọn ngay khoai tây. Giàu dưỡng chất, khoai tây có khả năng phòng chống tế bào mô dưới mắt tập trung gây ra tình trạng bọng mắt. Bên cạnh đó, khoai tây còn hữu dụng trong công cuộc ngăn ngừa khả năng viêm nhiễm.

– Khoai tây làm sạch rồi làm lạnh trong tủ mát

– Sau khoảng 10 – 15 phút thì lấy khoai thái lát mỏng

– Chỉ cần đắp lên mắt 2 lát khoai rồi thư giãn

– Có thể vệ sinh bằng nước sau 15 phút

– Duy trì cách làm giảm mỡ bọng mắt trên và dưới này 1 lần/ngày.

Xóa tan bọng mắt với cam

Cách làm giảm bọng mắt được đề cao chính là sử dụng cam. Chính nhờ hàm lượng vitamin C lớn, cam không chỉ giúp dưỡng trắng da mà nó còn là lựa chọn hoàn hảo để đánh tan mỡ thừa ở bọng mắt. Đặc biệt, nếu sử dụng kết hợp cam với glycerine hay gelatin sẽ hỗ trợ đẩy lùi bọng sưng nhanh chóng.

– Cam vắt thành nước rồi trộn đều với 1 thìa gelatin (hoặc glycerine)

– Da quanh mắt sau khi làm sạch thì thoa đều hỗn hợp

– Cứ sau 5-10 phút lại thoa một lớp chồng lên lớp cũ

– Rửa sạch hoặc để mặt nạ mắt qua đêm.

Khắc phục bọng mắt chỉ với dầu dừa

Tín đồ làm đẹp không còn xa lạ gì với dầu dừa. Đây không chỉ là thần dược với làn da bị thâm mụn, thâm nám mà còn cả thâm bọng mắt. Dầu dừa phổ biến là bởi nó khá an toàn với các loại da, kể cả da nhạy cảm, mỏng yếu.

– Lấy 2 thìa cà phê dầu dừa rồi thoa lên vùng da mắt

– Kết hợp massage để dầu dừa thấm vào da

– Sau 10 phút thì rửa thật sạch dầu dừa 

Điều trị bọng mắt hiệu quả bằng muối

Cách làm giảm bọng mắt thực chất sử dụng những nguyên liệu rất gần gũi trong đời sống; trong đó có muối. Muối với khả năng kháng viêm, ngăn vi khuẩn sẽ giúp lấy lại đôi mắt cuốn hút, căng tràn sức sống.

– Hòa muối với nước ẩm 

– Lấy bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm đẫm rồi đắp lên mắt

– Để bông trong 15 phút để giảm sưng bọng mắt dưới và trên

– Gỡ bông và làm sạch da mắt.

Đá lạnh – cách làm giảm sưng bọng mắt sau khóc

Đá lạnh chườm mắt là cách làm biến mất bọng mắt hiệu quả nhanh. Ngoài ra, đá còn là phương pháp làm nhỏ lỗ chân lông, đốt cháy mỡ thừa, làm săn da.

– Lấy 3-4 viên đá rồi thêm 1 khăn sạch

– Chườm đá lên vùng bọng mắt phồng ngược chiều kim đồng hồ

– Di chuyển tay liên tục để hạn chế gây bỏng lạnh.

Trứng gà đánh tan bọng dưới mắt

Có thể bạn chưa biết, trứng gà là cách làm giảm sưng bọng mắt sau khóc cực hiệu quả. Đây là mẹo lưu truyền từ xưa nhưng ngày nay vẫn được chuộng. Không đơn giản chỉ giảm sưng phồng bọng mắt, trứng gà còn giúp da mắt đều màu hơn.

– Trứng gà luộc từ 8-10 phút cho chín đều

– Bóc vỏ 2 quả rồi tiến hành lăn nhẹ nhàng trên mắt

– Lăn đến khi nào trứng nguội là có thể dừng

Xóa sổ bọng mắt bằng túi lọc trà xanh

Mách nhỏ một cách làm giảm bọng mắt tại nhà chính là túi lọc trà xanh. Bạn hoàn toàn có thể tái sử dụng túi trà xanh để có một đôi mắt tươi tắn, trẻ trung. 

– Túi lọc trà sau khi sử dụng thì cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 7-10 phút

– Lấy túi trà xanh rồi đắp lên vùng mắt dưới hoặc trên có bọng mắt

– Sau 15 phút thì gỡ túi lọc trà rồi làm sạch da

Mặt nạ dâu tây – cách làm giảm sưng bọng mắt

Chính nhờ hàm lượng acid alpha – hydroxy dã giúp dâu tây góp mặt trong danh sách các cách làm giảm bọng mắt. Đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, acid alpha – hydroxy của dâu tây sẽ giúp da mắt săn chắc, đàn hồi hơn. Vì vậy, bạn có thể duy trì thực hiện đắp mặt nạ, ăn hoặc uống dâu tây trực tiếp cho da láng mịn.

– Lựa chọn dâu nguyên chất, không bị dập, hỏng hay thối

– Rửa bằng nước muối cho sạch và loại bỏ bụi bẩn

– Sau khi để dâu tây vào tủ trong vài phút thì thái thành lát mỏng

– Dùng 2 miếng dâu tây đã thái lát đắp lên da mắt trong 10-15 phút

– Gỡ bỏ dâu tây rồi rửa sạch mặt.

Nước hoa hồng thu nhỏ bọng mắt 

Tìm hiểu các phương pháp làm giảm bọng mắt không thể thiếu cách sử dụng nước hoa hồng. Nước hoa hồng nguyên chất sẽ chứa nhiều vitamin, nhất là vitamin C và vitamin A giúp ngăn chặn, làm chậm tốc độ làm hóa tốt nhất. Vì vậy, nó sẽ giúp vùng da mắt săn chắc, giảm sưng hiệu quả.

– Lấy 2 bông tẩy trang thấm nước hoa hồng

– Đặt nhẹ nhàng lên vùng da mắt

– Để yên qua đêm hoặc gỡ sau 15 phút.

Cách làm mặt nạ dưa chuột giảm sưng bọng mắt

Cách làm giảm bọng mắt đang làm mưa làm gió trên các diễn đàn làm đẹp chính là nước ép dưa chuột. Dưa chuột giàu dưỡng chất giúp giảm thâm, trắng da; ngoài ra còn giảm sưng bọng mắt nhanh chóng.

– Dưa chuột rửa sạch rồi cho máy xay hoặc máy ép thành nước

– Dùng 1 miếng bông tẩy trang để lấy nước ép dưa chuột rồi đắp lên mắt

– Giữ trong 15 phút rồi gỡ miếng bông, rửa lại da với nước.

Dùng thìa lạnh thúc đẩy bọng mắt xẹp

Mẹo chữa bọng mắt sưng được nhiều người nổi tiếng chuộng chính là dùng thìa lạnh. Về cơ bản, kỹ thuật giảm bọng mắt này tương đương với đá lạnh. Thìa được đặt vào tủ đá từ tối hôm trước và thực hiện áp lưng của 2 thìa vào mắt để giảm bọng sưng vào sáng hôm sau.

Có thể thấy, nhờ vào độ lạnh của thìa sẽ giúp bọng mắt đang sưng phồng sẽ giảm nhanh chóng. Hơn nữa, đây cũng là phương pháp tiết kiệm chi phí, thời gian lẫn công sức.

Cách massage làm giảm bọng mắt

Bên cạnh các loại mặt nạ giúp giảm bọng mắt, bạn nên kết hợp với các bài tập massage mắt để tăng hiệu quả. Cách mát xa làm giảm bọng mắt có thể tham khảo cách thực hiện như sau:

Cách chăm sóc da vùng mắt hạn chế bọng mắt

Dù đã biết cách làm giảm bọng mắt nhưng việc chăm sóc da hàng ngày cũng ảnh hưởng trực tiếp đến việc bọng mắt xuất hiện. Hãy lưu ngay những điều sau đây để có được đôi mắt đẹp:

Nâng cao chất lượng giấc ngủ

Ngủ đủ và trước 11h chính là thói quen sinh hoạt khoa học được nhiều chuyên gia khuyến cáo. Ngủ sớm không chỉ giúp cơ thể hoạt động tốt nhất mà còn hạn chế mỡ thừa tích tụ. Và ngày hôm sau, bạn cũng có đủ năng lượng để hoạt động.

Ăn đủ chất và uống đủ nước

Thay đổi chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất tốt cho mắt. Đặc biệt, bạn cần kiểm soát hàm lượng muối dung nạp mỗi ngày để hạn chế bị sưng mắt. Bạn nên tăng cường nhiều rau xanh, hoa quả cho chế độ ăn để làn da được căng bóng.

Và quan trọng không kém chính là uống đủ nước. Hãy duy trì thói quen hàng ngày uống đủ 2-2.5 lít nước. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm thêm nước ép, sinh tố từ rau củ quả để có được làn da đẹp.

Nói Không với chất kích thích

Cà phê, thuốc lá, rượu, cà phê, bia,… sẽ khiến cơ thể mất nước. Vì thế, những vùng da yếu như da mắt sẽ bị khô, xuất hiện bọng mắt. Hãy từ bỏ những thói quen xấu này, thay bằng việc sử dụng nước lọc, các loại trà tốt cho sức khỏe.

Hạn chế các thiết bị điện tử

Giảm tối đa tần suất sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, máy tính bảng, laptop, tivi,… Nếu sử dụng nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày, chắc chắn mắt sẽ phải điều tiết nhiều hơn. Tình trạng này trong thời gian dài sẽ khiến da mắt bị khô, nhăn nheo. Cùng với đó là xuất hiện bọng mắt lớn gây kém sắc.

Sử dụng kem dưỡng da cho mắt

Dưỡng da không được quên vùng da mắt. Bạn nên sử dụng những loại kem dưỡng, mặt nạ cho vùng mắt. Nhờ vậy, da mắt luôn căng bóng, săn chắc, hạn chế da chùng, nhăn nheo.

Kết luận

JK Việt Nam hy vọng những chia sẻ trên đây về cách làm giảm bọng mắt sẽ là kiến thức bổ ích giúp bạn đẩy lùi bọng mắt xấu xí. Hãy kết hợp các phương pháp để tăng tốc độ làm bọng mắt xẹp, trả lại đôi mắt thu hút, tươi tắn. Tuy nhiên, trong quá trình dưỡng da, nếu có bất cứ phản ứng bất thường, hãy thăm khám tại cơ sở y tế gần nhất.