Ăn trứng có bị sẹo lồi không? Bao lâu thì được ăn trứng? – Chuyên gia giải đáp

Trứng và 7 lợi ích cho cơ thể

Trứng vẫn luôn là đối tượng trong tranh cãi ăn trứng có bị sẹo lồi không. Nhưng không thể phủ nhận lượng dinh dưỡng tuyệt vời của trứng. Không chỉ giàu calo, protein, cholesterol, chất xơ, chất béo lành mạnh, carbohydrate mà trứng còn chứa nhiều kẽm, natri, kali, sắt,… Ngoài ra còn rất nhiều vitamin như vitamin A, vitamin nhóm B,…

Nhờ đó mà trứng là một thực phẩm được khuyến cáo không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng. Với dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, trứng mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể như sau:

– Thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo mô cơ và da cho cơ thể sau phẫu thuật nhờ hàm lượng protein lớn

– Giàu vitamin và khoáng chất nên trứng có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể

– Cải thiện đường tiêu hóa vì trứng mềm, dễ ăn

– Trứng còn là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn giảm cân vì giàu protein, ít calo và carbohydrate

– Tốt cho tim mạch là một lợi ích lớn của trứng. Trứng sẽ cân bằng lượng cholesterol giúp bảo vệ tim mạch tốt nhất

– Trứng chứa zeaxanthin và lutein hàm lượng lớn giúp ngăn chặn nguy cơ thoái hóa đục thủy tinh thể và điểm vàng

– Choline trong trứng hỗ trợ tăng sức khỏe cho não; làm giảm nguy cơ bị rối loạn thần kinh

Ăn trứng có bị sẹo lồi không? Lý giải nguyên nhân

Có thể thấy, trứng rất bổ dưỡng với nhiều chất dinh dưỡng tốt cho người sau phẫu thuật. Vì thế, với thắc mắc ăn trứng có bị sẹo lồi không thì chuyên gia Christopher Hiddleston có giải đáp là KHÔNG. Ăn trứng gà hay trứng của các loại gia cầm thực tế không gây sẹo lồi như các mẹo dân gian lưu truyền.

Tuy vậy, khi xét theo khía cạnh của Đông y, thực tế thì trứng có một số tác động tiêu cực đến vết thương; nhất là đến quá trình hồi phục cơ thể sau phẫu thuật. Điển hình là khiến da bị thương có màu trắng hơn so với vùng da xung quanh. Các đốm trắng loang lổ tưởng chừng như bị lang ben.

Điều đó là do hàm lượng dưỡng chất trong trứng quá cao. Vậy nên nó khiến làn da không đều màu, loang lổ chứ không có vấn đề về việc ăn trứng có bị sẹo lồi như lời đồn. Vì thế, nếu có thể hãy kiêng trứng trong thực đơn ăn uống hàng ngày cho đến khi lành vết thương để hạn chế tình trạng da kém sắc.

Bị sẹo kiêng ăn trứng bao lâu? 

Đối với một số người, trứng là món ăn khoái khẩu. Vì vậy, bên cạnh thắc mắc ăn trứng có bị sẹo lồi không; họ còn muốn biết chính xác sau phẫu thuật bao lâu thì được ăn trứng. Tuy nhiên, thật khó có thể đưa ra một mốc thời gian kiêng khem cố định. Bởi lẽ việc kiêng khem tùy thuộc vào cơ địa; ngoài ra là tình trạng, mức độ vết thương hở cũng như cách chăm sóc sau phẫu thuật.

Các khoảng thời gian kiêng khem có thể chia thành các cấp độ như sau:

– Nếu thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ không xâm lấn như xăm mày, phun môi, cắt mí, nâng mũi,…; bạn nên kiêng trứng ít nhất 14 ngày

– Nếu thực hiện phẫu thuật xâm lấn dao kéo như gọt xương hàm, nâng ngực, cấy mỡ, hút mỡ,…; bạn nên không ăn trứng ít nhất 2 tháng để lành vết thương

– Nếu bị tai nạn với vết thương nghiêm trọng thì tùy từng trường hợp sẽ thực hiện kiêng khem theo chỉ định của bác sĩ. Bạn cần thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ về thời gian kiêng trứng và chế độ chăm sóc để nhanh bình phục.

Có nên ăn trứng hay không khi đã bị sẹo?

Được chuyên gia giải đáp ăn trứng có bị sẹo lồi không; có thể khẳng định trứng không phải nguyên nhân hình thành sẹo lồi. Tuy nhiên, với những người có cơ địa dễ bị dị ứng, sẹo; trứng vẫn là một thực phẩm trong danh sách cấm.

Trứng giàu protein; vì thế nó sẽ giúp kích thích collagen tăng sinh. Như vậy, với vết thương hở hay người bị sẹo thì sẽ khiến phần da non bị đẩy lên với kích thước lớn. Hơn nữa, trứng còn khiến vùng da loang lổ, chỗ trắng chỗ đen không đều màu.

Còn nếu sở hữu sẹo lõm thì bạn hoàn toàn có thể bổ sung trứng vào chế độ ăn uống hàng ngày. Nhờ hàm lượng dưỡng chất lớn, trứng sẽ giúp thúc đẩy phục hồi; đồng thời tái tạo tế bào da giúp làm đầy sẹo lõm hiệu quả. Song, khi vết thương gần lành bằng bề mặt da thì dừng ăn trứng để ngăn chặn tình trạng hình thành sẹo lồi.

Kết luận

Có thể thấy, với mỗi trường hợp vết thương thì sẽ có thời gian hồi phục khác nhau. Vì vậy, hy vọng rằng, với những thông tin trên đây sẽ giúp bạn hiểu được ăn trứng có bị sẹo lồi không và thời gian kiêng khem chính xác. Nhờ đó mà bạn có được chế độ chăm sóc cơ thể tốt nhất giúp tái tạo vết thương nhanh chóng. Nếu còn bất cứ băn khoăn gì về sẹo lồi; bạn có thể gửi thắc mắc về hòm thư của JK Việt Nam để được chuyên gia giải đáp tận tình!