Ăn thịt bò có bị sẹo lồi không? Bao lâu ăn được? – Đáp án từ chuyên gia

Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của thịt bò

Chễm chệ đứng đầu danh sách giàu dinh dưỡng, thịt bò chứa acid amin, vitamin B6, protein; cùng với nhiều khoáng chất như kẽm, sắt, kali, magie,… Trước khi giải đáp băn khoăn ăn thịt bò có bị sẹo lồi không, chúng ta cùng tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của thịt bò đối với sức khỏe.

– Làm chậm quá trình oxy hóa da giúp làn da luôn căng bóng, săn chắc

– Tăng cơ giảm mỡ giúp cơ thể cân đối, thanh thoát

– Hàm lượng sắt trong thịt bò lớn giúp tăng cường máu và lưu thông máu

– Bổ sung năng lượng cho cơ thể khỏe khoắn cả ngày

– Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng

– Giàu protein nên thịt bò giúp giảm béo hiệu quả tại nhà

Thịt bò thực sự là một thực phẩm tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào ăn nhiều thịt bò là tốt. Tại một số trường hợp nhất định thì thịt bò là tiềm ẩn những giá trị tiêu cực. Điển hình là trường hợp cơ thể có vết thương hở do phẫu thuật hay tai nạn; thịt bò chính là thực phẩm cần kiêng kị hoàn toàn.

Ăn thịt bò có bị sẹo lồi không? – Giải đáp chi tiết

Với thắc mắc ăn thịt bò có bị sẹo lồi không, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: Thịt bò chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Và đó cũng là lý do vì sao vết thương hở khó lành; nhất là làm tăng nguy cơ bị sẹo lồi.

Vậy tại sao ăn thịt bò bị sẹo lồi? Thịt bò là nguyên nhân khiến cho làn da bị thâm sạm, sẹo lồi do hàm lượng dinh dưỡng đẩy mạnh quá trình sản sinh collagen. Chính vì collagen tăng sinh quá mức cho phép khiến cho vết thương hình thành sẹo lồi; đặc biệt là với cơ địa bị dị ứng.

Ngoài ra, trong quá trình lên da non để lành vết thương, nếu lỡ ăn thịt bò thì da vị trí đó sẽ trở nên sạm đen, sẫm màu hơn. Như vậy, làn da sẽ bị chỗ trắng chỗ đen, không đều màu ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Nghiêm trọng có thể bị viêm nhiễm tác động trực tiếp đến sức khỏe.

Chính điều đó mà các chuyên gia đều khuyên rằng tuyệt đối KHÔNG ăn thịt bò trong quá trình vết thương đang hồi phục. Hãy đảm bảo chắc chắn khi vết thương hoàn toàn lành, cơ thể bình phục thì mới ăn thịt bò. 

Tham khảo: Cách trị sẹo lồi tại nhà đơn giản ít người biết | Phòng khám JK Việt Nam

Bị sẹo bao lâu ăn được thịt bò?

Vết thương bao lâu thì ăn được thịt bò? Khó có được một mốc thời gian chính xác cho thắc mắc này. Hiểu được ăn thịt bò có bị sẹo lồi không, nắm bắt được việc kiêng thịt bò có lợi cho việc lành vết thương; hãy kiêng thịt bò từ 20 ngày cho đến 1 tháng.

Thời gian kiêng khem hoàn toàn có thể lớn hơn tùy vào cơ địa cũng như tình trạng vết thương hở. Với những vết thương lớn sau đại phẫu thuật thì thời gian kiêng cũng cần kéo dài để đảm bảo vết thương đã hoàn toàn hồi phục.

Có thể thấy, tùy vào cơ thể mỗi người mà khả năng phục hồi nhanh hay chậm. Vì thế, thời gian kiêng cữ ở mỗi người cũng hoàn toàn khác nhau. Để chắc chắn vết thương không để lại sẹo thì tránh xa thịt bò cùng các thực phẩm có thể gây mưng mủ, viêm nhiễm.

Lỡ ăn thịt bò khi bị sẹo phải làm sao?

Có thể thấy, thịt bò vô cùng bổ dưỡng; nhưng với vết thương đang hồi phục thì nó lại có thể khiến da bị sậm màu; thậm chí để lại sẹo lồi. Khi chưa có đáp án cho thắc mắc ăn thịt bò có bị sẹo lồi không, nhiều người lỡ ăn thịt bò khị vết thương đang bình phục. Vậy phải làm sao để hạn chế sẹo hình thành?

Đầu tiên, cần dừng ngay việc ăn thịt bò cùng các chế phẩm của nó như giò bò, chả giò,… Sau đó bổ sung thêm nhiều rau xanh cùng trái cây để thanh lọc, đào thải hoạt chất trong thịt bò. Bên cạnh đó, uống nhiều nước bao gồm cả nước lọc lẫn nước ép từ rau, hoa quả để thải độc.

Thịt bò gần như điều kiêng kị đối với những người vừa thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ hay tai nạn để lại vết thương hở trên da. Vì vậy, hãy cố gắng kiêng thịt bò để đạt hiệu quả phục hồi tốt nhất. Đồng thời hạn chế để lại sẹo lồi, thâm sẹo xấu xí trên làn da.

Xem thêm: [Bật mí] Cách trị sẹo lồi an toàn, hiệu quả nhất | Phòng khám JK Việt Nam

Hướng dẫn cách ăn thịt bò để không bị sẹo lồi

Tìm hiểu ăn thịt bò có bị sẹo lồi không có thể thấy, thịt bò không phải tác nhân trực tiếp gây sẹo. Nhưng nó sẽ làm tăng nguy cơ bị sẹo lồi. Tuy nhiên, sau phẫu thuật bạn cần bổ sung nhiều dưỡng chất thì có thể tham khảo cách sử dụng thịt bò đảm bảo không bị sẹo như sau:

– Sơ chế và chế biến thịt bò kỹ càng: Nên ăn thịt bò chín kỹ để tiêu hóa tốt nhất; không ăn thịt bò tái, tái chín vì nó chứa nhiều vi khuẩn có thể gây bệnh.

– Không mua thịt bò ăn cỏ: Bò ăn cỏ không có hàm lượng chất béo có lợi cho cơ thể. Vì thế, nó có thể khiến vết thương bị viêm nhiễm.

– Không ăn quá nhiều thịt bò: Chuyên gia khuyến cáo mỗi lần sử dụng chỉ ăn ít hơn hoặc bằng 100g thịt bò. Đặc biệt, không lạm dụng thịt bò và kiêng thịt bò càng lâu càng tốt để vết thương chóng lành.

Kết luận

Hy vọng rằng, với cách thịt bò đúng cách và những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn tự trả lời được thắc mắc ăn thịt bò có bị sẹo lồi không. Hãy đảm bảo kiêng thịt bò và các chế phẩm từ thịt bò để rút ngắn quá trình hồi phục sau phẫu thuật. Quá trình chăm sóc da sau phẫu thuật nếu có bất cứ dấu hiệu bất thường, hãy đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.